Resfriado!


O virus que normalmente causa o resfriado comum é o Rinovirus, esse "monstrinho" logo abaixo.






Apesar de ser o mais comum não é o único causador do resfriado, já foram identificados mais de 200 tipos de vírus responsáveis pelos sintomas do resfriado.
Os sintomas, que incluem coriza (secreção nasal), rouquidão, dor de cabeça e no corpo e as vezes febre, podem durar de 3 a 5 dias.
Hábitos simples podem ajudar a evitar um resfriado, como, lavar bem as mãos ou evitar passar as mãos nos olhos e no nariz.
Porém, apesar dos cuidados é quase impossível não pegar um resfriado com essas mudanças bruscas de temperatura.
Se como eu (essa semana o resfriado me achou), você for vítima deste vírus algumas dicas podem ajudar:
- Hidrate-se pois ajuda na eliminação das secreções das vias aéreas;
- Lave bem as mãos para evitar a transmissão e;
- Cubra a boca e o nariz ao tossir e espirrar para não propagar o vírus no ambiente.

(algumas dicas são do site do ABC da Saúde)

Abraço a todos.